〖晨曦版〗新年目標工作坊

迎接新的一年，你希望生活有所變化，又還沒想好具體怎麼做嗎？

在這場 「晨曦版新年目標工作坊」中，你將：

• 一個晚上的沉澱後，對生活有新的想像
• 清晰知道第一步可以怎麼做（怎麼啟動）
• 期待之後會開啟的一系列變化
• 在一年的起始，就著手為期待的機會做準備
• 帶一本極具質感的晨曦手帳，陪伴你紀錄變化和精彩時刻

↑↑↑過往工作坊的照片

你是生命的旅人

旅途來到這裡，此時，此刻

在生活的邊緣、世界的盡頭——

 一路走來都是風景

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「我覺得⋯⋯眾多新年目標裡，只要有一樣達成，影響就很大了。」

2025.01.02晚上，在溫馨的弄宅咖啡，由微亮計畫的創辦人引導，你將一步步：

• 輕輕地俯瞰到今日的人生軌跡
• 面對自己最想要但不敢想的事
• 新年目標可以是為機會做準備
• 想像如果你正身處在機會中了
• 在日常建立簡單又關鍵的習慣
  
  

好好感受 —— 看待自己的方式變了，看待生活的方式就改變

↓↓ 台北場的場地

ch. 1 世界還是昏暗迷濛的

你望向自己一路走來的過去

生活裡有很多久遠以前就存在的軌跡

但你已經很難辨認那些事物原來的模樣

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黎明前，身處黑暗

我們生活中有黑暗，我們心裡面有黑暗

黑暗不會完全消失

但黑暗可以不再可怕

在凝視黑暗之前，它彷彿只寫著「不要靠近」

黑暗中有提醒、有智慧、有些我們需要學會但還沒學會的事

定義你的不是傷口、不是標籤

過往有過的定義、習慣中對自己的定義，不必是未來的定義

而現在的你，想要怎麼定義自己？

在一個閉上眼睛的視覺引導中，想像人生的軌跡延伸、折疊成迷宮，從上方俯瞰，有一些學習，凝聚成不同年齡的你⋯⋯這是工作坊當晚的第一個練習。

ch. 2 破曉的味道

從黑暗中，世界裂開一道光

在比你想像中更遠一點的地方

在那裡，彷彿有無數的可能和更多的希望

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有些人（很大部分的人）在人生的某個階段，覺得每個選項都還可以，也都不夠好。

最想要的不敢想，其它的選項都不夠好。

那個不敢想可能已經超過十年。曾經的限制、心理壓力、處境搞不好已經變了又變，但在無止境的忙碌中時光荏苒，不曾再想過。

當你想起、當你敢想之後，迎接你的是很多未知、懷疑和好奇，世界在你眼中好像變得有些不一樣了。

如果這發生在你身上，那將是一個你會記得很多年的晚上。

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滿足他人期待的開心無法維持太久，實踐心底渴望的開心會隨著旅途一直走下去。

踏上旅途的方法有很多種，而你只需要一種（也或許你已經在旅途上了）。

你可能需要一個或是不只一個機會。機會可以是被找到/創造的，2025的新年目標中，可以有好一些是為機會做準備。

敢想和準備，這是工作坊的第二個部分。

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ch. 3 等待太陽升起是值得的

眼前的世界逐漸變得清晰而明亮

原本模糊的輪廓化成顯眼的存在

那些積滿灰塵的角落，如今看起來也閃閃發光

就和你的全身一樣，沐浴在晨光裡

風景和自己，都值得等待

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當你已經身處在期待的機會中了，彷彿過往的軌跡、累積都像在為在那一刻準備一樣。那時的你，會留意什麼、感受什麼？

你會用什麼樣的方式呼吸，身體是一個怎樣的緊繃放鬆程度？

現在的生活，和機會來臨的那刻，有重疊的地方，有連結的地方，此刻已經可以開始感受了。

彷彿身處在期待已久的時刻，是第三部分的核心。

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ch.4. 日出後的旅程

你曉得旅途本身就是進行式

就像上一次破想、這個日出和下一回黎明一樣

世界轉呀轉的，即是看似在一樣的空間，也在不斷往前走

你想前往、你想上路，因為你是個生命的旅人

總是在尋找，也總是在抵達

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工作坊的第四個部分是日常：

1.一個約定

2.一個習慣

3.回家後的第一件事

細部流程，就等你來現場體驗囉。

2025.01.02 晚上，你將會得到：

1.晨曦版 新年目標工作坊體驗

2.晨曦手帳一本（市價760元）

3.現場啟用手帳

4.自由加入的匿名約定追蹤社群

如果你已經擁有晨曦手帳，有專屬方案（會經過審核）活動費用僅需400元。

填寫報名，鎖下行事曆吧！

期待在2025年尾回顧時，你會覺得 —— 一切很值得。