熱情的線索 －放大熱情的方法！

▎如果有以下任一感受，這套微課程能改變你對生活的想法：

• 覺得自己的熱情好像都是「三分鐘熱度」，擔心會一直這樣下去
• 覺得現在的生活平淡而麻木
• 希望找回曾經對工作的熱情，不再只是期待假期
• 羨慕那些找到熱情的人，好希望自己也能展現那樣的熱忱
• 希望好不容易找到的熱情，不會消失

更深層的是：覺得自己的潛力遠不止目前呈現出來的，但總少了一股穩定的衝勁。

熱情是自我實踐裡相對神秘的一塊，熱情很重要，但總是沒有人能說清楚要怎麼得到。
常會聽到：「多多嘗試、探索，有一天你會找到的」，但真的只能這樣嗎？

我是Jacob，微亮計畫的創辦人，從2014年開始以 life coaching 的方式協助了數百人經歷重要的人生轉折、開啟新的篇章（可以參考 「CSR@天下」 的報導）。

陪伴了許多人生故事之後，在2018年對「熱情」的運作有了嶄新的領悟。

熱情是怎麼產生的、怎麼培養熱情、怎麼避免失去熱情、怎麼找回熱情？從新的領悟裡，這些都有了直觀有效的方法。我們擷取出最實用的部分，製作成這個 25 分鐘的微課程。

「有些人在做自己喜歡的事情時，眼神會整個亮起，那股熱情會感染人。」在同樣的世界，有些人每天過著重複的生活，用娛樂填補空洞；有些人抱著期待和興奮，不斷有新的發現和感動。

《熱情的線索》透過 4 個要素和 15 個技巧，讓你能對任何主題都能越來越有熱情。如果是運用在已下定決心要走的方向，那將會讓你的衝勁和感受來到新的層次。

熱情不是天生的，也不是少數幸運的人的專利。當我們覺得一個人很有熱情，會注意到他 / 她：

這也可以是你的日常 。

🔆 好奇、專注、滿足、自在，是熱情的線索，疊加在同一件事就有機會成為你的熱情。

從不同的角度切入，繼續挖掘這些線索：

看似簡單，實際要運用卻有著各種訣竅 ~ 

💬「又不是告訴自己要好奇就能好奇，想專注就能專注的？」

我們把相關的訣竅都整理在這裡，不管你想培養熱情、找回熱情、避免失去熱情，透過 15 個實用技巧，簡單的調整疊加起來，就能讓生活的感受有具體改變。

💬「好希望有一件事我願意全心投入去做，可以做很久。」

不再只是亂槍打鳥，不再只是感嘆熱情不再，樂趣不再 …

▎這個微課程很適合：

• 對於自我探索感興趣，想知道熱情怎麼運作的人
• 正站在轉折點，準備迎接新開始的人
• 想把興趣變成專長，有一天把夢想當飯吃的人

▎Bonus ☻ 在課程裡我們特別加入了：

• 熱情的原理詳細說明
• 遇到挫折時的關鍵應對 - 別讓一個不好的經驗，就讓熱情消逝
• 進入心流的方法 - 只要兩個步驟
• 專屬視覺引導 - 四分鐘再次回到熱情的感受

☑ 精簡、輕快又實用的內容，你也許不小心一口氣看完，然後每次回來看都會再有新的想嘗試的部分。期待不久之後，你的熱情可以感染很多人。

祝你能找到屬於你的熱情的線索，用25分鐘，讓熱情的感動成為日常的感受。

▎關於微亮計畫

我們相信，你的生活很重要。我們陪伴找到眼神發亮的時刻、找出對話裡的亮點，協助人把最想做的事變成行動計畫，一起走過一段人生經歷、開啟一段人生經歷。

過去三年我們完成了四個群眾資計畫，這是我們第一堂製作的線上課程。完成後，我們也很納悶怎麼可以把這麼多內容用25分鐘介紹完！

歡迎我們的粉專來看看

聽起來有點天真，我們真的希望在不久的將來，有20%的人的日常是做著自己很有熱情的事。