本課程包含以下內容:
![熱情的線索 -放大熱情的方法! - 優惠方案](https://s.teachifycdn.com/image/width=700,quality=80/curriculum_plan/cover_photo/a2265f7f-e32f-436a-a8c5-65ef059b448c/b4fb31d7-e23a-4bf5-a5bd-1c1a6c93ea51.png@webp)
![熱情的線索 -放大熱情的方法! - 三人成行方案](https://s.teachifycdn.com/image/width=700,quality=80/curriculum_plan/cover_photo/9a8fe25d-b46f-4014-8c5d-1868cab1a640/aee14cba-6956-428e-a2de-4d68e8a82069.png@webp)
課程簡介
![](https://s.teachifycdn.com/image/width=800,quality=80/attachment/public_image/c9c40b6d-4e4f-48f9-9f35-1443a30f6303/f2207d7d-82f4-4a17-998c-4d73e027c01b.png@webp)
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▎如果有以下任一感受,這套微課程能改變你對生活的想法:
- 覺得自己的熱情好像都是「三分鐘熱度」,擔心會一直這樣下去
- 覺得現在的生活平淡而麻木
- 希望找回曾經對工作的熱情,不再只是期待假期
- 羨慕那些找到熱情的人,好希望自己也能展現那樣的熱忱
- 希望好不容易找到的熱情,不會消失
更深層的是:覺得自己的潛力遠不止目前呈現出來的,但總少了一股穩定的衝勁。
熱情是自我實踐裡相對神秘的一塊,熱情很重要,但總是沒有人能說清楚要怎麼得到。
常會聽到:「多多嘗試、探索,有一天你會找到的」,但真的只能這樣嗎?
我是Jacob,微亮計畫的創辦人,從2014年開始以 life coaching 的方式協助了數百人經歷重要的人生轉折、開啟新的篇章(可以參考 「CSR@天下」 的報導)。
陪伴了許多人生故事之後,在2018年對「熱情」的運作有了嶄新的領悟。
熱情是怎麼產生的、怎麼培養熱情、怎麼避免失去熱情、怎麼找回熱情?從新的領悟裡,這些都有了直觀有效的方法。我們擷取出最實用的部分,製作成這個 25 分鐘的微課程。
「有些人在做自己喜歡的事情時,眼神會整個亮起,那股熱情會感染人。」在同樣的世界,有些人每天過著重複的生活,用娛樂填補空洞;有些人抱著期待和興奮,不斷有新的發現和感動。
《熱情的線索》透過 4 個要素和 15 個技巧,讓你能對任何主題都能越來越有熱情。如果是運用在已下定決心要走的方向,那將會讓你的衝勁和感受來到新的層次。
熱情不是天生的,也不是少數幸運的人的專利。當我們覺得一個人很有熱情,會注意到他 / 她:
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這也可以是你的日常 。
🔆 好奇、專注、滿足、自在,是熱情的線索,疊加在同一件事就有機會成為你的熱情。
從不同的角度切入,繼續挖掘這些線索:
看似簡單,實際要運用卻有著各種訣竅 ~
💬「又不是告訴自己要好奇就能好奇,想專注就能專注的?」
我們把相關的訣竅都整理在這裡,不管你想培養熱情、找回熱情、避免失去熱情,透過 15 個實用技巧,簡單的調整疊加起來,就能讓生活的感受有具體改變。
💬「好希望有一件事我願意全心投入去做,可以做很久。」
不再只是亂槍打鳥,不再只是感嘆熱情不再,樂趣不再 …
▎這個微課程很適合:
- 對於自我探索感興趣,想知道熱情怎麼運作的人
- 正站在轉折點,準備迎接新開始的人
- 想把興趣變成專長,有一天把夢想當飯吃的人
▎Bonus ☻ 在課程裡我們特別加入了:
- 熱情的原理詳細說明
- 遇到挫折時的關鍵應對 - 別讓一個不好的經驗,就讓熱情消逝
- 進入心流的方法 - 只要兩個步驟
- 專屬視覺引導 - 四分鐘再次回到熱情的感受
☑ 精簡、輕快又實用的內容,你也許不小心一口氣看完,然後每次回來看都會再有新的想嘗試的部分。期待不久之後,你的熱情可以感染很多人。
祝你能找到屬於你的熱情的線索,用25分鐘,讓熱情的感動成為日常的感受。
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▎關於微亮計畫
我們相信,你的生活很重要。我們陪伴找到眼神發亮的時刻、找出對話裡的亮點,協助人把最想做的事變成行動計畫,一起走過一段人生經歷、開啟一段人生經歷。
過去三年我們完成了四個群眾資計畫,這是我們第一堂製作的線上課程。完成後,我們也很納悶怎麼可以把這麼多內容用25分鐘介紹完!
聽起來有點天真,我們真的希望在不久的將來,有20%的人的日常是做著自己很有熱情的事。
課程要點
在這個節奏輕快的微課程裡,我們會介紹熱情的原理,以及四個關鍵要素:「好奇」、「專注」、「滿足」、「自在」,會分享各自的實用技巧,也會分享進階運用。
不管你是想培養熱情、找回熱情、避免失去熱情,相信都可以找到對你很實用的部分。
課程內容本課程包含 15 個單元總時數約 0.4 小時
關於講師
常見問題
本課程包含以下內容:
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